Recetas Light

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Comida Sana para Llevar: Menú Completo Florette

2019-12-25T21:04:05+00:00

No es fácil encontrar comida sana para llevar ya preparada en el súper y por eso quiero hablar de un producto que acabo de probar y me ha gustado, el menú completo de Florette, de las dos variedades, me quedo con la Italiana. Menú completo Florette con dos variedades: Oriental e Italiana Suelo ser usuaria [...]

Comida Sana para Llevar: Menú Completo Florette2019-12-25T21:04:05+00:00

Dieta de la Zona: Menú Semanal

2019-12-25T21:03:38+00:00

En el pasado post, comentamos en qué se basa la Dieta de la Zona: Una dieta equilibrada que más bien podría interpretarse como un estilo de vida sano y saludable. Hoy os paso un ejemplo de menú semanal de Dieta de la Zona. El menú es personalizado, por lo que, si vas a un médico [...]

Dieta de la Zona: Menú Semanal2019-12-25T21:03:38+00:00

Recetas Batido DETOX para depurar el organismo

2019-12-25T21:02:43+00:00

Si en la entrada anterior hablamos de la idoneidad de hacer una dieta DETOX para eliminar parte de los excesos después de épocas como la Navidad, ahora voy a pasar un batido que  nos ayudará a eliminar esa retención extra de líquidos y toxinas después de épocas malas. Batido de brócoli, naranja, rúcula y apio. [...]

Recetas Batido DETOX para depurar el organismo2019-12-25T21:02:43+00:00

Menú equilibrado: macarrones + lechuga + hamburguesa

2019-12-25T20:59:28+00:00

Menú equilibrado de una "dieta por raciones" La semana empezó muy bien, con muchos ánimos y terminó como terminan todas las semanas, en domingo y con excesos... No recuerdo de cuándo es este plato, creo que del miércoles. Siguiendo un poco la dieta por raciones (uy,,,, la tengo que subir) y los menús que me [...]

Menú equilibrado: macarrones + lechuga + hamburguesa2019-12-25T20:59:28+00:00

Mi menú: martes 16 de abril de 2013

2019-12-25T20:57:44+00:00

Ejemplo de un día de dieta más o menos equilibrada. En resumen un día con altos y bajos,,,, ¡¡ay esos dulcecillos que te ponen en las narices!! Situación: Peso: -0,5 kg Dieta: intentado llevar la dieta por "raciones" (que os colgaré algún día) Nivel de estrés: infinito Ejercicio: 0 patatero Productos para adelgazar -Pastillas L-Carnitina Vivísma+ (del [...]

Mi menú: martes 16 de abril de 20132019-12-25T20:57:44+00:00